Szybkie sposoby na założenie pościeli czyli jak szybko zmienić pościel

Czysta i świeża pościel pozwala na spokojny i głęboki sen. Wszelkie bakterie i drobnoustroje, znajdujące się na powierzchni kołdry czy poduszki, mogą mieć negatywny wpływ na nasze samopoczucie i zdrowie. Niestety, alarmujący jest fakt, że większości z nas zmiana pościeli przychodzi bardzo opornie i nie robimy tego dostatecznie często. Przewlekanie pościeli przysparza bowiem sporej frustracji, zwłaszcza, kiedy robimy to tuż przed snem. Zamiast odpoczynku, fundujemy sobie wtedy dobrych kilkanaście minut nerwów przy zmianie pościeli.

Na częstotliwość zmiany pościeli z pewnością ma wpływ trudność i czasochłonność danej czynności. Przebieranie pościeli to bowiem jedno z bardziej uciążliwych zadań dla każdego domownika, zwłaszcza, jeśli chodzi o założenie poszewki na dużą kołdrę. Nie każdy ma bowiem swój sprytny sposób na założenie pościeli.

Sposoby na szybką zmianę pościeli

Kołdry są dużymi tekstyliami i to nad nimi najciężej zapanować podczas zmiany poszewki. Zazwyczaj, by szybko położyć się do czystej pościeli, potrzebna jest pomoc drugiej osoby, która przynajmniej potrzyma podwijające się rogi lub pomoże rozprowadzić równomiernie pościel w poszwie.

Istnieją jednak sposoby na szybkie założenie pościeli w pojedynkę. Wystarczy tylko odrobina samozaparcia, kilka systematycznych prób i będziemy mogli z uśmiechem na twarzy przystępować do tej monotonnej czynności:

• Sposób na „lewą stronę” - to najbardziej popularny i sprawdzony sposób na szybkie założenie pościeli. Pościel należy wtedy przewlec na lewą stronę, chwycić w ręce krótsze rogi kołdry i złapać jednocześnie za końce poszewki. Następnie wsadzając ręce powoli do środka poszewki, zsuwamy poszewkę na kołdrę prawą stroną. Wystarczy już tylko naciągnąć poszewkę na całą powierzchnię kołdry, strzepać i wyrównać. Na koniec zasuwamy zamek lub zapinamy guziki.

  Poszewki na poduszki są prostsze w obsłudze. Możemy postąpić tak samo jak w przypadku kołdry, jednak poduszki 70x80 spokojnie można po prostu włożyć do poszewki i równomiernie rozprowadzić.

• Sposób na „prawą stronę” - szybki i efektowny w przypadku pościeli o mniejszych rozmiarach. Zmiana poszewki wymaga bowiem tylko rozpięcia, rozwarstwienia pościeli od środka i wsunięcia rogu kołdry w odpowiedni róg poszewki. Czynimy tak zarówno z prawym jak i lewym rogiem. Następnie chwytamy kołdrę za ubrane już rogi i strzepujemy kołdrę, by rozprowadzić równomiernie wnętrze. Pozostaje już tylko wsadzić pozostałe dwa dolne rogi kołdry na swoje miejsce i wygładzić pościel.

• Sposób na „California Roll” - to ciekawy i szybki sposób na założenie pościeli. Przedstawia ją na swoim kanale YouTube niejaka Lorraine Lea, a samo zakładanie poszwy na kołdrę przypomina robienie ogromnego sushi.

  Najlepiej zmieniać pościel na łóżku, by mieć dużo miejsca. Poszewkę kołdry układamy lewą stroną na łóżku. Na poszewce rozkładamy kołdrę, a następnie zwijamy poszewkę wraz z kołdrą tak, by rulon kończył się przy zapięciu. Następnie końce kołdry wkładamy do środka i zapinamy. I w tym momencie rozwijamy kołdrę ubraną już w poszewkę na prawej stronie. By lepiej zwizualizować sobie tą metodę, można zerknąć na kanał Lorraine na YouTubie, ponieważ metoda jest banalnie prosta, a jej opanowanie zajmuje wyłącznie kilka chwil.

Jak często zmieniać pościel?

Ze względu na całe mnóstwo martwych komórek, potu, resztek jedzenia i płynów ustrojowych, osiadających na naszych tekstyliach, pościel należy wymieniać przynajmniej raz w miesiącu, jednak dla zachowania optymalnej higieniczności, zmiana pościeli powinna odbywać się co dwa tygodnie. Ponadto warto wietrzyć pomieszczenia, w których śpimy, a kołdry i poduszki wystawiać na świeże powietrze, szczególnie w mroźne dni. Warto odkurzyć również materac i dywany w sypialni, które są doskonałym miejscem do rozmnażania się bakterii i roztoczy.

Jakkolwiek irytująca by zatem nie była - zmiana pościeli, mimo iż znienawidzona - jest konieczna i możliwa. Wystarczy wprowadzić w życie wyżej wymienione triki i cieszyć się czystą pościelą częściej niż kiedykolwiek. Potwierdza się bowiem, że rzadka zmiana pościeli jest efektem żmudnego i irytującego charakteru tego obowiązku.