Z pewnością dla każdego z nas dom czy mieszkanie jest miejscem, w którym możemy odpocząć i zregenerować siły na kolejny dzień. Szczególną uwagę powinniśmy zwrócić podczas urządzania sypialni. Badania jasno pokazują, że 1/3 naszego życia to nic innego jak sen. To sprawia, że owe pomieszczenie powinno sprzyjać wypoczynkowi. Zadanie łatwe nie jest, ale jednocześnie nie jest to misja niemożliwa. Sypialnia musi być bowiem funkcjonalna, ale także atrakcyjna dla oka.
By mieć pewność, że będzie się nam tam dobrze spało, ale również odpoczywało warto odpowiednio ją zaaranżować. Poniżej przedstawimy jednak 4 najczęstsze błędy podczas jej urządzania, których absolutnie należy unikać.
1. Jaskrawe kolory ścian.
Sypialnia to pokój, który z góry powinien być nastawiony na spokój, wyciszenie. Wszystkie elementy, które nas otaczają powinny nas odprężyć i wyciszyć. Aranżacja sypialni powinna się charakteryzować spokojnymi kolorami na ścianach. Mocno intensywne odcienie nie wspomogą nas podczas chęci odpoczynku. Mogą nas jedynie pobudzać co w tym przypadku nie jest wskazane.
Nie każdy z nas jest mimo to zwolennikiem jasnych czy szarych kolorów. Co w takim przypadku? Wtedy to możemy zdecydować się na farby ścienne. Do naszej dyspozycji są co prawda zgaszone, ale ciepłe kolory. Najlepiej byłoby się pokusić o pastelowe kolory – pudrowy róż, a już w szczególności odcienie błękitu, które uspokajają i łagodzą nasz stres. Pomimo takich kolorów ścian nasza sypialnia nie musi być nudna. Nie zapominajmy o dodatkach np. o poduszkach dekoracyjnych, które potrafią odmienić oblicze pokoju jednocześnie nie zagłuszając próbie naszego wyciszenia.
2. Źle dobrany materac.
Mniej widoczny gołym okiem szczegół, który jest natomiast bardzo wyczuwalny – materac. Jak już zostało wspomniane na sen przeznaczamy 1/3 życia. Idąc dalej tym tropem warto zainwestować w dobry jakościowo materac. W końcu to od niego zależy w jakiej kondycji obudzimy się następnego ranka. Niestety jego zakup traktujemy mało poważnie. To na czym głównie się skupiamy to cena. Tanie materace nie są zawsze wyznacznikiem wszystkiego co najgorsze. Ale musimy mieć świadomość, że często płacimy za jakość. Poza tym ważne są także nasze potrzeby.
Na rynku jest wiele materacy:
- materac sprężynowy;
- materac piankowy;
- materace wykonane z trawy morskiej/wełny/włókien kokosowych.
Będąc bardzo zdeterminowanym spokojnie znajdziemy także materac wodny – marzenie każdego nastolatka. Każdy z nich ma inne właściwości. Warto się im przyjrzeć i wybrać ten najlepszy dla siebie. Należy pamiętać, że materac nie może być ani zbyt twardy, ani zbyt miękki. Poza tym nie warto na nim oszczędzać – to inwestycja na długie lata. Pomijając kwestie finansowe, dbamy również o swoje zdrowie i dobre samopoczucie.
3. Zbyt duża ilość dekoracji.
Są osoby, które uwielbiają dodatki pod różnymi postaciami. Cóż, nie każdy z nas musi lubić minimalizm, ale w sypialni jest on poniekąd wymagany. Różnego rodzaju dekoracje ścienne czy lubiane przez większości z nas ramki ze zdjęciami mogą nas wieczorami niepotrzebnie rozpraszać. W sypialni powinien panować porządek i niemalże sterylne warunki.
Dlaczego zatem wielu z nas ma taki bałagan w sypialni? Po pierwsze – jesteśmy maniakami posiadania przeróżnych niewielkich gadżetów, które często są skupiskiem kurzu. Po drugie – mamy niezbyt wiele miejsca w mieszkaniu, więc wszystko co niepotrzebne ląduje w sypialni. W końcu tutaj gości nie zapraszamy. Tak naprawdę w sypialni nie jest nam potrzeba wiele rzeczy. To jedynie łóżko, szafki nocne, szafa i lustro. Każde kolejne gadżety to już nadprogramowe przedmioty, które tworzą niepotrzebny chaos.
4. Mała ilość światła.
Zupełnie nie zwracamy uwagi na oświetlenie w sypialni, ale również w innych pomieszczeniach. Musimy wiedzieć, że nastrój buduje nie tylko kolor ścian, ale również, a nawet przede wszystkim wspomniane oświetlenie. Często bez chwili zastanowienia decydujemy się tylko na jedna lampę sufitową. To stanowczo za mało. To nie zbuduje spokojnej czy romantycznej atmosfery. Potrzebne będą dodatkowe świece i lampy. Dajmy na przykład popularną scenkę, kiedy to leżąc w łóżku chcemy poczytać książkę. Jak odpowiednio oświetlimy to miejsce? Przy jednej głównej lampie to trudne. Powinno pojawić się oświetlenie boczne – nocne lampy stojące czy chociażby kinkiety. Na tym jednak nie koniec. Warto przemyśleć kwestię włączników – najlepiej gdyby pojawiły się obok łóżka i dodatkowo przy wejściu do sypialni.
Czy powinno się planować aranżację sypialni od wyznaczenia najczęstszych błędów? To ciekawy sposób na stworzenie idealnego kącika w domowych zaciszu. Dzięki temu unikniemy sytuacji, które później będzie ciężko naprawić. Z pewnością warto wziąć pod uwagę powyższe przykłady, by stworzyć swoją własną idealną sypialnię, w której bez stresu wyciszymy się po ciężkim dniu w pracy.